——所以說「這是最好的時代，也是最壞的時代」
在這個時代，我們的注意力太容易被巨量資訊淹沒了，
就像書局裡總有一大堆書，其實你沒興趣或是覺得沒用，
但有時就會干擾你的判斷，讓你覺得沒有好書存在，
而這點在網路上更加嚴重。
▋ 過濾方法：注意「不可否證的知識」，偽科學就是其一
最近很熱門的玄學話題，也是屬於不可否證的知識。
「不可否證」的意思是：你無法證明我是錯的。
而人的第一反應很容易誤信不可否證的理論，
因為當你難以反駁，第一反應通常會選擇相信。
科學界辨認偽科學的主流法則，
就是看理論是否具「可否證性 (falsifiability)」。
舉例來說，
受大眾歡迎的心理學家佛洛伊德提出的「肛門期」理論，
肛門期是你在剛出生18~36個月的時候，
這時你會感受到刺激肛門時帶來的新奇感覺，
而如果你在肛門期得不到滿足，
就容易在長大後出現肛門性格，如吝嗇、頑固、倔強，還有容易有潔癖。
……
看了肛門期的敘述以後，你覺得如何？
你可能會想：要怎麼知道當時有沒有得到肛門的滿足？
那長大後真的會出現所謂的肛門性格？
有沒有追蹤驗證？有沒有對照組？
當你有了這些疑問以後，有人回應：
「你以前只是嬰兒，你不知道自己的肛門期有沒有得到滿足，當時的經歷已經深埋在你的潛意識裡了。」
你會怎麼想？是不是好像說得通？
但仔細一想，又覺得這是胡說八道，
而你卻無法證明他是錯的。
這就是不可否證的知識。
▋ 可否證的知識舉例：咖啡因能讓人有精神
相對而言，可否證的知識比如「咖啡因能讓人有精神」。
因為你能設計實驗來驗證它。
舉例來說，給兩組人在早上喝不同的飲料，
A組喝含咖啡因的咖啡，
B組喝不含咖啡因的飲料（像是水）。
接著去測量他們的反應速度、注意力表現，或是自評精力狀況。
如果結果顯示含咖啡因的A組普遍更有精神、反應較快，就支持這個理論；
相反，如果兩組的表現沒有明顯差異，就能質疑或否證這個理論。
可見「咖啡因讓人更精神」這個知識有可否證性。
▋ 思考「這知識是不是可否證？」來避免危害
不可否證的知識還可能造成危害，
最嚴重的案例之一是在20世紀時「被認為的自閉症起因」，
普遍說是「父母內心不希望孩子存在導致的」，
結果自閉症的相關研究停滯了數十年。
光是去想有多少父母、小孩被貼上這樣標籤，
無端遭受痛苦，就覺得很可憐吧。
所以說，為了不被誤導，
我們必須養成過濾的思考習慣：想想這知識是不是可否證。
（完整心得可見《深度學習的技術》心得：5個重點讓你學得更深更高效，成為專家）
2024/11/3所寫.