讀書心得

你滿意現在的人生嗎？ 你是不是做很多事都覺得自己不夠好， 或感到無力，總是缺乏能量？ 你會不會常常沒有目標，或

覺得維持感情好難？和另一半的小摩擦讓你總是心累？ 或是在每次吵架後，都覺得彼此更遠了一點？ 如果你也想要和伴侶

你跟我一樣正面臨著情緒低潮嗎？ 你曾經不小心就沉迷於廢片或遊戲，難以自拔嗎？ 如果你也想要奮發向上，但卻覺得「