【改變命運的第一步:跟自己說對的話】 發佈留言 / 短文 / Anthony Lu ——面對痛苦,用「如果可以呢?」打破自我限制 「你所進行的最重要的對話,就是與自己的對話。」 最近我逐漸養成了 […] 【改變命運的第一步:跟自己說對的話】 閱讀全文 »
【你知道有人在胡說八道,但無法證明他是錯的】 發佈留言 / 短文 / Anthony Lu ——所以說「這是最好的時代,也是最壞的時代」 在這個時代,我們的注意力太容易被巨量資訊淹沒了, 然後正確的、重 【你知道有人在胡說八道,但無法證明他是錯的】 閱讀全文 »
【遇到問題的思維轉換魔法】 發佈留言 / 短文 / Anthony Lu ——從問題到目標:脫離自我懷疑與不斷內耗 面對生活中各式各樣的問題,你的第一反應是什麼? 如果你常常問「怎麼辦 【遇到問題的思維轉換魔法】 閱讀全文 »
【小男孩的拼圖教你:怎麼不後悔的生活?】 發佈留言 / 短文 / Anthony Lu ——先把第一部分拼好,就能拼出整個世界 用一則令人震撼、難忘的親子故事分享。 有天晚上,一個小男孩跳到爸爸的膝 【小男孩的拼圖教你:怎麼不後悔的生活?】 閱讀全文 »
【正式教育常讓你學不會?教你2招突破】 發佈留言 / 短文 / Anthony Lu ——修過高中某課程的大學生,程度上沒比沒修過的好 過去90年來的研究顯示,這是個教育醜聞: 「無論自學或在學校 【正式教育常讓你學不會?教你2招突破】 閱讀全文 »
【深怕你錯過的行動力養成法】 發佈留言 / 短文 / Anthony Lu ——想想看:你常常在做的事是「啟動」還是「行動」? 有時候你會不會覺得只有年齡在增長,其他沒什麼成長? 也許你 【深怕你錯過的行動力養成法】 閱讀全文 »
【怎麼讓好習慣刻在你的骨子裡?】 發佈留言 / 短文 / Anthony Lu ——《原子習慣》教你把「習慣」跟「誘惑」綁在一起 你有覺得現在養成好習慣越來越難了嗎? 有的話,我想再提醒你: 【怎麼讓好習慣刻在你的骨子裡?】 閱讀全文 »
【很難養成習慣嗎?試試這個簡單公式】 發佈留言 / 短文 / Anthony Lu ——《原子習慣》教你超實用1招,開始一個新習慣 很多人覺得自己缺乏動力,其實他們缺的是清晰。 只要寫下:我會在 【很難養成習慣嗎?試試這個簡單公式】 閱讀全文 »
【怎麼快速增強自信?其實你早就知道】 發佈留言 / 短文 / Anthony Lu 想像你還在學校的時候,可能平常沒有運動, 某天突然得知跑800或1600的考試要到了, 開始有點焦慮,覺得應該 【怎麼快速增強自信?其實你早就知道】 閱讀全文 »
【持續行動的第一張骨牌】 發佈留言 / 短文 / Anthony Lu ——第一張骨牌0.5公分高也能推倒帝國大廈,你的第一張骨牌是什麼呢? 如果你有時覺得生活乏味、缺乏活力, 或是 【持續行動的第一張骨牌】 閱讀全文 »